כמה נוח לקום בבוקר, אחרי שינה מעולה, במיטה מעולה

כמה נוח לקום בבוקר, אחרי שינה מעולה, במיטה מעולה

בעידן שבו אנו חיים נדיר יותר ויותר למצוא אנשים שיכולים להעיד על עצמם כי הם ישנים טוב בלילה,
שקמים בבוקר לא מרגישים איזה כאב בגב או במקום אחר, וודאי שלא באופן רציף ועל בסיס יומי.
לא משנה אם אלה הם הורים צעירים, סטודנטים,
פנסיונרים או כל אדם אחר כמעט כולם מעידים על בעיות שינה, 
כאבי גב, עייפות לאורך היום ועוד.
כמובן שכדי לפתור את בעיית השינה שהדור שלנו סובל ממנה יש "לתקוף" אותה מכמה כיוונים שונים,
(הקפדה על תנוחות שינה נכונות, צמצום זמן מול מסך מחשב וטלפון, החלטה על שינה בשעות קבועות ורבות יותר, ועוד).
אך יש נושא אחד אולי החשוב ביותר, שכמעט איש אינו מדבר עליו: הוא איכות המזרן עצמו.
מובן מאליו, לא ?
אם לשאול את הישראלים, תופתעו לגלות שהם לא ממש את ההנחה הבסיסית הזו.

למה מרבית הישראלים לא משקיעים במזרן טוב?

מרבית ישראלים לא קונים מיטות טובות, האם זה המחיר היקר שמרחיק אותם ? האם הם קונים רק אחרי שהרופא אומר שצריך כי הם לא ישנים בריא ?
רוב הישראלים בוחרים לעצמם את המיטה ובמחשה שהיא מיטה חדשה ואולי הטוב ביותר כך שכמעט בטוח שתיהיה להם שינה איכותית?
איש אינו יודע לענות על כך בוודאות, אבל ייתכן שהסיבה העיקרית נעוצה באופן פשוט בהעדר ידע. כך קורה,
שהרבה מאד אנשים סבורים כי השקעה שנחשבת לגבוהה יחסית במזרן, תיתפס כמותרות או אפילו בזבוז של ממש,
האם הבריאות שלנו תלוי בזה, זה גם בזבוז של ממש או רק אחרי שהרופאים אומרים,
למעשה מדובר באחת מהשקעות החשובות ביותר לניהול שגרת חיים בריאה וטובה.
בין האפשרויות הרבות העומדות לרשות הקהל הישראלי כמו בעולם המערבי בכלל,
ניתן למנות מיטות מעולות ממותגים מובילים כמו הולנדיה, אירופלקס, סוויס סיסטם ואירופיאן.
אך מלבד השמות הגדולים והטכניקות הייחודיות שכל אחד מביא איתו.
אפשרויות טכנולוגיות הקיימות כמעט בכל החברות המתעסקות עם מיטות מתכווננות, מזרן שוקע בעל "זכרון" למשקל הגוף ועוד ועוד,
כך שכל שנותר לעשות הוא למעשה להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט.
כיום ישנן אפשרויות נפלאות המותאמות גם לזוגות שההעדפה האישית והדרישות הבריאותיות שלהם בנוגע למזרן שונות זו מזו,
כך שאיש אינו צריך להתפשר, וכולם ללא יוצא מהכלל יכולים ליהנות משינה מושלמת לאורך הלילה.

דמיינו את עצמכם קמים בבוקר ערניים, רגועים ומלאים באנרגיות טובות

לישון כמו תינוק
לישון כמו תינוק

מתי בפעם האחרונה התעוררתם ליום עבודה או יום חופש, מבלי לקום עייפים משינה, כאב בגב ובכתפיים.
נכון היינו רוצים לקום מלאי שלווה אחרי לילה מתוק וארוך של שינה טובה נכון ? מתי זה קרה?
אם אינכם זוכרים את התשובה לכך, כנראה שהגיע הזמן לחשוב מחדש על המזרן שלכם ואולי להיפרד ממנו לשלום.
לכל אדם, בכל גיל ובכל תחום עיסוק, מגיע לישון היטב בלילה ולקום בריא, וכיום בזכות מגוון הטכנולוגיות,
כל אחד אכן יכול להרשות לעצמו שינה איכותית ובריאה ורציפה עם מזרן מעולה.